101年5月17日 什麼是最好的自己開示內容 美榮老師
我們人從出生到長大成人，研究過什麼東西是最好的，什麼國家是最好的！什麼人是最好的！研究過無數的東西，卻常常忽略了自己，忘了問問什麼是最好的自己，現在請大家分享覺得什麼是最好的自己？例如：健康的自己、開心的自己、美麗的自己、富有的自己、滿足的自己！
所以由以上的分享知道：知道自己要什麼？相信自己、對自己有自信，能做到自己要的目標，能接受本來的的自己，和努力學習的自己，都是最好的自己。
天若有情天亦老，莫待無花空折枝，人生苦短需珍惜，莫要將死才惋惜
紅塵開心過生活，認識自己首要先，面對自己誠可貴，勇做自己最真實
祝福大家皆開心，紅塵生活樂悠遊
我們要做一個最好的自己首先要：
1、先了解自己
現今的社會發展非常迅速，同時也讓我們擁有多重的選擇，但是選擇越多卻心不定的時候，卻往往迷失了選擇的路，於是我們必須先認識自己，方才能靜下心靈，也才能找到自己抉擇的方向。
我們的外貌是拿來讓別人認得你，而我們的內在是拿來讓別人記得你。
我們應選擇最適合自己和均衡的方式，以成為最好的自己。
2、面對自己
一生最容易脫口而出的謊言就是「沒事；我很好」。— 靜語
很多人因為煩惱而去學佛，卻因學佛而更加煩惱，到最後甚至得了憂鬱症！其實，佛陀只是真正覺悟的人，它不是神也不是上帝；可悲的是很多學佛的人不了解這個道理，盲目念經或燒香拜佛，卻不願勇敢面對自己的苦難，正視心中不切實際的欲望和妄想，最後問題沒解決，還把自己推入更悲苦的深淵。（出自：書名：不想當人，就別想成佛）
往往都是因為我們無法面對自己，因而造成自己的問題，其實我們可以不必對自己說謊，坦承的面對自己，並不丟臉，唯有面對，我們也才能真正解決自身的問題。
3、接受自己
感謝因為有這樣過去的自己，現在才會有站在這裡笑著的我。
要喜歡自己，要愛自己。
你必須自己先接納自己，珍惜自己能存在的所有因緣，然後，去體驗屬於你自己的苦樂悲欣，佛說，人人皆有佛性，這佛性，來自於你我的自性，因此，想開悟解脫，先從你自己的覺醒開始，畢竟，開悟解脫是自己的功課，關佛陀什麼事？‥‥佛說有萬千人就有萬千法門，先不要否定自己，看輕自己，我們的肉身雖然不完美，但卻是用來讓自己覺醒的唯一工具和途徑。在前往智慧彼岸的路途上，每個人都可以有自己的交通工具，沒有對錯的問題，即使大多數的人都習慣坐佛陀的佛筏來渡苦海，但你想游泳或坐直升機過去，都可以。
（出自：書名：不想當人，就別想成佛）
4、鼓勵自己
網路小語：
當身體與內心的方向不一致時，生命不管有沒有彩虹，要讓自己過彩色亮麗。
每一個生命都是獨特的，更是唯一又傑出的，即使是默默無聞的小角色，卻也扮演著關鍵性的成敗。因此，請千萬別輕忽自己的定位唷！
人生無常，躲不掉的是經歷，能珍藏的是過程中的每一份感動和成長。
接受生命中的每一個際遇，在每一個挫折與成功的祝福中努力，就可以在漫漫人生路上看到許多不同的風景。然後會發現，每一道風景的交錯和枯榮，都是生命每個精彩時刻最獨特的禮物與祝福。
多多祝福自己，我們每個人都是獨一無二的，是上天賜與我們這個肉身來到紅塵學習與成長，我們無論遇到任何困難都應該要告訴自己，我是最棒的，一切都只是學習的過程，本身的存在就已經是完美的。
若說彩妝是女人的裝扮，那自信便是每個人最美的裝飾。
5、轉化改變自己
人生若總是一曾不變，即使上天想要幫助你也無從幫起；唯有人的內心學習轉化，一切才有機會
可言。
分享：
比爾‧蓋茲曾說：「夢想的價值是『零』，因為誰都可以做夢。」
這句話的意思是，若我們空有夢想，卻不願意付出行動和努力，那麼這個夢想，永遠就只能停留在「夢想」階段，而不會成為「現實」。而這樣的夢想，是沒有絲毫價值的。
你的心中有什麼夢想？你希望自己成為什麼樣的人？這兩個問題，只有你自己可以回答，更只有你自己可以決定。現在就開始行動吧。
6、勇敢做自己
我們不要讓自己人生有遺憾發生。
網路小語：
宣師今天說：生命方向，只要對人的成長有所幫助就放手去做。
一件事情之成功與否，不重要，最重要的是，有沒有認真做，方法是否正確，是否有發心做，就算失敗，也問心無愧！！要擁有執行力。
卡內基美隆大學資科系的教授Randy Pausch罹患了胰臟癌，在他人生的最後一刻站上講台，跟學生以及聽眾分享他這一生所體會到的經驗：關鍵不在如何達成夢想而是無悔過人生，如果你能好好過人生，人生自會為你尋找答案，你的夢想自會實現。
丹麥哲學家齊克果曾經說過：「人們的沮喪，通常是因為無法做自己；而一個人最深沉的失落，則是選擇成為和自己完全不同的人。」
故事分享：有一天，有一隻甲蟲突然問蜈蚣：「我一直很好奇，你的腳這麼多，
為什麼不會打結？」蜈蚣不知道該怎麼回答。只是，牠從那一刻開始，就不斷思索著這個問題，最後牠竟然忘了自己該怎麼走路！
許多人都像這隻蜈蚣一樣，因為「忘了自己」，而必須付出代價；更慘的是，我們都已經忘記該怎麼走路了，偏偏身旁還有太多聲音，忙著指揮我們「向左走！向右走！
當我們回歸與生俱來的本性，選擇做自己，那樣才是讓人們快樂的源頭。
雖然我們要大家勇於做自己，但是要提醒各位並非放任自己，更非只要我喜歡，有何不可喔！
7、正面的自己
我們在紅塵中有許多是該學習，其實是很辛苦的，但是幽默感是上天給我們一個很棒的禮物，讓我們能夠樂觀的去面對所有的一切，因擁有一個開心、幽默的自己，就能讓我們擁有積極的動力，讓我們有機會把自己變成最好的。
人生即使是一場空也要空得很充實；要「學習」最好的「別人」！
人生即使是白忙一場也要忙得很快樂；要「做」最好的「自己」！
補充：觀念的窒礙容易讓自己困於現實與理想的矛盾當中，所以要分清楚現實中工作和生活的角色，另外也要觀照自己的內心，否則只是看見追逐物質、經濟和名位成就的道路，而看不清心靈成長的方向；自我成長和實現不能只是任性的「做自己」，這樣容易年復一日重複做自己而已，成長要有所突破，要不斷提昇自己思想和情感上的囿限，看見自己盲點，累積參用人生經驗智慧，深化自己的情感，才能看見更寬廣的視野，才有較完整的自己，認真去平衡自己的理性和感性，不要把矛頓當成對立， 珍視生命存在的事實，將可以更安頓好自己。
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