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l 修身的第一步是反省：面對自己性格不好的地方，改過。
Ø 我們如何讓我們自己養成習慣固定做反省，師父說老話一句，道理心中生（不是道理又上身）。隨時反省自己，或學習顏回，吾日三省吾身。只要請我們在做每一件事時，慢一點，想一下，輕鬆的放下原本的思維，自然就會感受到不一樣的意見。
l 修身的第二步是角色：明確角色的定位（五倫關係、男女生特質）
l 修身的第三步就是約束：（最容易懂的道理、卻是最難最的功課）
Ø 約束自己，明確的改善性格。
Ø 約束自己，清楚角色為何，目的為何。
Ø 約束自己，改善生活習慣和飲食習慣。
性格→因果:
性格是日積月累甚至累世的行為、壞習慣。在過去我們因不良的行為而得罪了人，造成了不好的因果，因此，導致我們的人生不順利。
佛說：放下屠刀立地成佛（屠刀：貪念、怨氣、一念之間放不掉的堅持）性格太大就容易造就因果，只要我們有好的態度、好的性格（和善、尊重），因果自然無法來討！生活自然順心又愉快。
l 修身最後一步就是規矩：（行事定規矩，在家行家規）
Ø 定下自己和人相處的原則和規矩。有好的規矩，其它人就會喜歡並知道如何跟你相處。紅塵的功課都是要尊重！如何做到尊重？
Ø 食衣住行，言行舉止：餐桌上禮儀、適時適地的穿著打扮、居家的整潔及安寧、待人接物應對進退、溝通與表達、等。
Ø 誠信很重要！自己對於工作的承諾，要努力達成。當我們還沒成功，還比不上別人時，就要多準備。(機會是給有準備的人)
Ø 規定自己每天固定要做的事（越多越好），例如:記帳、讀書報時事、維持同事與客戶關係(微笑、主動打招呼)、每天對人多說一句好話、閱讀與工作相關的書藉等。
Ø 今日事今日畢：行事有計劃，隨時寫筆記。(長長的記憶不如一枝短短的筆)
Ø 對上、對下、對同事、對客戶、對事情、對自己，不犯同樣重複的錯。(不二過)
陳大哥感應補充：
老君說修身第一步在「戒貪」，凡事能力所不及或還未做好準備卻想得到的就是貪，貪念一生就不會知足，還會對別人生嫉妒心，這時心裡所想、行為所做的就容易造成因果，「因果」一念之間由口跟行為造成最快，一定要謹言慎行；再來說到當我們懂得反省、約束自己並守規矩後，更要懂得用權謀做好自己態度，權謀就是想好方法、想有用的辦法來與人相處過生活，不會想方法只會使自己一板一眼守道理而不會用道理，這樣一來反而給自己生出許多做不到的藉口；成功的人找方法，失敗的人找理由；紅塵中要懂得借用他人經驗、智慧及能力，才能事半功倍。
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