門生心得反省二十八－台灣歡喜八方健康心靈協會

門生心得反省二十八

王小美解因果反省

一直覺得自己不是特別的人,沒有什麼天生特殊長才或是聰明才智,以前過的生活就是兵來將檔;水來土淹,遇到事就解決,努力爭口飯吃的態度,也許無意有發現了什麼,但妒嫉及比較心都先選擇輕易放過自己,用逃避及抱怨來解釋讓自己無罪化,總自以為是的認為「我是很好的,並不需要反省改變」。

參與協會最大的感受是,「反省」是多了個給自己靜下心機會,是發現自我問題的能力表現,並且自己提出可做到的解決方向,持續性改變轉換自我負面思考步調,而走向正面積極想法的方法,面對自己,了解自己,放下自己,這一切只是為了更圓滿及和諧的生活。

生活中總有不順遂及盲點,我想協會最大的特色是,再次認清開啓全新漠視的自我,尤其是3/2(六)震撼教育-解因果,那時提到我「是邊怨邊做事」的人。

乍聽剛開始我有點不服氣,我努力去做那有怨,但細想自己的態度及做法,真的是心甘情願嗎?我也不敢承認,是的!我怨,沒做永遠比在做的好,我真的怨,但是從來沒發現這樣的我,甚至真的認為自己很努力,一直在自我感覺良好中,把怨氣都忽視在內心最黑暗的角落存在累積。這怨氣不能消散,人也不會成長,不願認清現實,以嬌縱公主姿態去要求父母,自私希望得到絕對的注目,不珍惜父母所給的愛能給照顧,貪心想要更多更多,去期待追尋著那偏頗表象幻覺,這樣的態度只會讓父母付出更多更累,甚至不知所云,這些細想下來,我根本是在幫倒忙!都只是偏見固執堅持著!我真的做的不好,充滿怨氣邊做邊怨!

當觀念想法轉換時,我突然感到很抱歉,原來一直用這種不敬的態度對待雙親,沒有人應該虧欠我給我什麼,雙親也是努力勤奮踏實的去做,我不是深感明白嗎,「有時就是這様,做我該做的事」想法也就改變,也就接受了狀況,每個人都並非完美,即使是為人父母也還在學習功課當中,先做好自己的角色-女兒,我知道心情情緒仍需調整,但真的好感謝我的雙親,沒有把我拋下,同時給予健康的身體,開朗的笑聲,少根筋的頭腦還有傻傻的個性,成就現在的我,有人說過「生命是由很多的不美好,結合而成的完美體驗」,我想我就是這樣才剛剛好是「王小美」吧!

今天的不順利,是由先前的不懂事,任意妄為造成的,那麼如果想要開始改變,那麼就必須先付出努力,沒有人是憑空得到完美的好運氣,我現在可以做的是先改變自己的態度,先努力消除抱怨心甘情願去做,這人生是隨時測驗的考試,感恩每場試驗的老師及朋友,一同成長,開心的是,這協會有眾多智慧的長輩及溫柔的志工群,用最寶貴的人生經驗,不斷安慰指導著我(雖然還在思考中,沒參透),溫暖的擁抱著我,一路陪著任性的公主-王小美所做所為,也才知道我並不孤單,真不好意思,小美老在自憐自愛、孤芳自賞,演什麼苦旦呢?

那麼此次反省得到了什麼果實呢?小美得到「尊重」, 尊重每一個周圍的包含親人、朋友甚至陌生人的都有著不同個人思考、行為及態度,因為我並不是他,我不知道他曾經經歷什麼環境、發生什麼故事、連學習成長的風氣及文化都不同,沒有人是一定對錯,沒有絕對黑與白,只是我還沒了解他,小美開個玩笑舉例,每個人都住在自己的星球裡,有著自己的語言及風格甚至習慣的飲食,那麼為什麼要勉強他搬家呢,我所要做的就是!持續不斷的靜下心改正自己,忍耐、控制到駕馭自己的情緒,以更圓滿、珍惜的心態來看耐他人,感同身受的尊重,盡可能同理他人與我思考的不同, 該去做該做的事,如果真的不認可,至少忍耐趕快離開吧!(哈!就說還沒參透) 認真寫的王小美